Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2020
|
76,3 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 29 September 2020:
|
265 kcal
|
Fett: 5,89g | Eiw: 10,53g | Kohlh: 44,55g.
Frühstück: Datte, Lait, Flocons d'Avoine. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
 Kommentare
comment ca marche svp cette application?
29 Sep 20 vom Mitglied: nazi moum
|
عندك فالأول عهد محدد من لكالوري اقسميهم على أربع وجبات فالنهار فكل وجبة تاكلي مقدار معين ....ادخلي للبحث وشوفي مكونات الأكل انتاعك ووزنيها و التطبيق هو يحسبلك لكالوري
29 Sep 20 vom Mitglied: soumia mokhtati
|
j ai ajoute le dejeuner mais ca marche pas encore
29 Sep 20 vom Mitglied: nazi moum
|
لما اعمل بحث ما بيخرج شيء. اين المشكل من فضلكم
29 Sep 20 vom Mitglied: nazi moum
|
29 Sep 20 vom Mitglied: soumia mokhtati
|
Il faut bien chercher et quand tu trouve tu sélectionne la quantité puis en haut à droite tu enregistre
30 Sep 20 vom Mitglied: mahdi.bznd
|
ممكن سؤال اختي واش تاكلي في العشا والوقت وينا سبور ديري فيه ؟؟
01 Okt 20 vom Mitglied: 1fifi
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
soumia mokhtati's Gewichtsverlauf
|