Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2020
|
53,1 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 29 September 2020:
|
1052 kcal
|
Fett: 47,59g | Eiw: 21,39g | Kohlh: 138,87g.
Frühstück: Кекс, Вологодское Масло Сливочное, Кофе с Молоком. Mittagessen: Кофе с Молоком, Мёд, Умалат Сыр Сулугуни. Abendessen: Коломенское Ржаной Край Зерновой. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|