Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2020
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64,2 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2020:
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1263 kcal
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Fett: 61,82g | Eiw: 43,73g | Kohlh: 143,21g.
Frühstück: Monama Coco Chips Orgânico, Herbalife Chá Verde e Chá Preto, Herbalife Chá NRG, Tapioca de Queijo, Nespresso Fortissio Lungo. Mittagessen: Nespresso Fortissio Lungo, Fini Marshmallow, Purê de Abóbora, Seara Incrível Kibe 100% Vegetal. Abendessen: Catupiry Catupiry Original, Wickbold Pão Sem Glúten Sem Lactose Original , Subway Tomate, Heinz Mostarda, Sadia Hambúrguer de Soja, Alface de Folha Vermelha. Snacks/Sonstiges: Sorvete, 3 Corações Cappuccino Chocomenta, Massa Leve Pão de Queijo Tradicional. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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LiVidal's Gewichtsverlauf
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