Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2020
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54,9 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2020:
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1002 kcal
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Fett: 20,17g | Eiw: 52,44g | Kohlh: 157,60g.
Frühstück: Kinder Chocolate Mini, Банан, Кофе, Творог 9%. Abendessen: Яблоко, Кофе, Сахар, Романов Луг Творог 1%. Snacks/Sonstiges: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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