Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2020
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76,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2020:
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801 kcal
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Fett: 31,76g | Eiw: 23,06g | Kohlh: 109,80g.
Frühstück: Shefa Leite de Aveia. Mittagessen: Orange Juice , Potato, Black Olives, Cheese, Tomatoes, Eggplant, Tomato Sauce . Snacks/Sonstiges: Garoto Talento Castanha do Pará. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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natashasmachado's Gewichtsverlauf
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