Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2020
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61,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2020:
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1507 kcal
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Fett: 50,94g | Eiw: 130,82g | Kohlh: 120,53g.
Frühstück: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Bionic Nutrition BCAA 2:1:1, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Дымов Индейка Варено-Копченая, Сормовский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Большая Кружка Молоко 2,5%. Mittagessen: Sporty Печенье Мультифрукт, Гречка Отварная, SPAR Котлета Куриная Нежная. Snacks/Sonstiges: Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Огурец, Карусель Грудка Куриная Гриль. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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ЕленаБар's Gewichtsverlauf
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