Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2013
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105,7 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 15,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2189 kcal
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Fett: 101,05g | Eiw: 86,42g | Kohlh: 237,17g.
Frühstück: 4% Cottage Cheese, English Muffin, Original Cream Cheese. Mittagessen: Home Fried Potatoes, Hamburger (Single Patty with Condiments). Abendessen: Kettle Cooked Original Extra Crunchy Potato Chips, Vanilla Ice Creams, Frankfurter or Hot Dog with Chili on Bun. mehr...
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2708 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 9,5 kg pro Woche
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FourWheeldrive's Gewichtsverlauf
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