Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2020
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57,5 kg
Bisher verloren: 16,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2020:
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2025 kcal
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Fett: 107,05g | Eiw: 95,37g | Kohlh: 159,63g.
Frühstück: Европром Крем-Фиш Горбуша/Скумбрия, Pirkka Кофе Молотый, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо. Mittagessen: Лента Салат Деревенский , Лента Минтай Жареный, Лента Бедра Куриные Гриль, Лента Морс Клюквенный. Abendessen: Лента Пирог с Брусникой, Лента Пирог с Ягодами Брусника. Snacks/Sonstiges: Банан, Виноград Дамские Пальчики. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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1967Светлана's Gewichtsverlauf
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