Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2020
|
60,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 30 September 2020:
|
710 kcal
|
Fett: 33,72g | Eiw: 54,81g | Kohlh: 43,86g.
Mittagessen: Bakso dengan Saus (Campuran). Abendessen: Sambal Goreng Kentang, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
devielsa's Gewichtsverlauf
|