Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2020
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64,1 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2020:
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1342 kcal
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Fett: 69,23g | Eiw: 67,36g | Kohlh: 116,06g.
Frühstück: Skippy Creamy Peanut Butter, Apples . Mittagessen: Jell-O Sugar Free Cherry, Oscar Mayer Meat & Cheese Plate. Abendessen: McDonald's Double Cheeseburger, McDonald's French Fries (Small). Snacks/Sonstiges: Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Jell-O Sugar Free Cherry. mehr...
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Verlust von 4,4 kg pro Woche
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Scamper24's Gewichtsverlauf
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