Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2020
|
50 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 30 September 2020:
|
1636 kcal
|
Fett: 72,66g | Eiw: 94,70g | Kohlh: 146,52g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Сыр Фета, Яйцо Куриное. Mittagessen: Запеченная или Жареная Треска, Рис с Овощами. Snacks/Sonstiges: Пицца с Ветчиной, Epica Йогурт Фисташки Crispy, Кофемания Круассан с Лососем, Мандарины, Corny Big Peanut-Chocolate . mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lidiamorzhanovsk's Gewichtsverlauf
|