Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2020
|
51,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 30 September 2020:
|
1541 kcal
|
Fett: 80,29g | Eiw: 64,50g | Kohlh: 147,08g.
Frühstück: MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Egg, Простоквашино Кефир 2,5%, Мрія Какао, Добродія Кукурузная Мука, Гранола гречана. Mittagessen: SEMKI Семечки Подсолнуха, Капусняк. Abendessen: Свиточ Шоколад Чёрный с Малиной и Чиа, Mlekovita Сыр Маздамер, Конфеты из фиников, П Помидоры, Наша Ряба Гомілка без Шкіри. Snacks/Sonstiges: Plum, Бартнiк Мёд (Липовый), Coburger Сыр Баварский, Злагода Сырок Глазированный. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
perewalowa's Gewichtsverlauf
|