Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2020
|
51,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1153 kcal
|
Fett: 45,59g | Eiw: 63,80g | Kohlh: 131,46g.
Frühstück: Сыроварня Fromagelle Плавленый Сыр, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, Окей Виноград Черный, Магнит Хурма. Mittagessen: Макдоналдс Латте (0,3 L), ВкусВилл Авокадо Хаас, Помидоры, Куриная Грудка на Пару, Продукты XXII Века Киноа Белая. Abendessen: Сладкий Красный Перец, Магнит Яйцо Варёное. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
|
OlkhovaNataly's Gewichtsverlauf
|