Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2020
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55,9 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2064 kcal
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Fett: 110,44g | Eiw: 84,00g | Kohlh: 184,53g.
Frühstück: Виноград, Русский бисквит Коржи Бисквитные, Сахар, Белая Мука, Савушкин Хуторок Творог 7%, Маскарпоне. Mittagessen: Royal Forest Гранола Ореховая, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Булочка, Избенка Сыр Качотта. Abendessen: Папа Джонс Пицца с Курицей. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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adeptess's Gewichtsverlauf
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