Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2020
|
58,5 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1543 kcal
|
Fett: 67,54g | Eiw: 110,05g | Kohlh: 121,80g.
Frühstück: Ашан Груша Вильямс, Лента Сыр Голландский 45%, Яйцо Куриное, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Mittagessen: Праздник Сластены Пряники с Шоколадным Вкусом , Угощение Славянки Икра из Обжаренных Баклажанов, Сердце Куриное. Abendessen: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный 1,8%, Брокколи, Куриная Печень в Сметане Ковальчук, Магнит Авокадо, Магнит Яблоко. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|