Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2020
|
60,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1900 kcal
|
Fett: 65,88g | Eiw: 122,90g | Kohlh: 208,04g.
Frühstück: Вкусвилл Ассорти Макарун, Amfood Кунжутная Паста «Десерт с Медом», ВкусВилл Запеканка из Творога 5%, ВкусВилл Молоко 3,2%. Mittagessen: Amfood Кунжутная Паста «Десерт с Медом», ВкусВилл Хлебцы Хрустящие из Полбы , Нектарин, Сухогруз Анчоус Сушеный. Abendessen: Нектарин, Вкусвилл Коктейль Кефирный Малина, Вкусвилл Творог Пластовой Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Магнит Яблоко, Окей Банан. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anna Alexa's Gewichtsverlauf
|