Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2020
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68,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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572 kcal
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Fett: 6,80g | Eiw: 27,79g | Kohlh: 101,46g.
Frühstück: Baltais Йогурт с Грейпфрутом 0,2%, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Домик в деревне Кефир 2,5%, Куриное Филе, Сэн Сой Лапша Рисовая. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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ainaspele22's Gewichtsverlauf
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