Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2020
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92,6 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2364 kcal
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Fett: 121,02g | Eiw: 192,96g | Kohlh: 132,82g.
Frühstück: Lambertz Пряники со Сливовой Начинкой, Авокадо Авокадо, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Яйцо (Целое), Помидоры, President Creme De Camembert, Disas Икра Форели Красная, Dr. Korner Хлебцы Рисовые. Mittagessen: Банан, Перекресток Стейк из Семги, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Abendessen: Капучино. Snacks/Sonstiges: Сыр Пармезан (Твердый), Перекресток Стейк Грудки Индейки, Огурец (с Кожурой). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Kj12345's Gewichtsverlauf
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