Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2020
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69,8 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1322 kcal
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Fett: 62,22g | Eiw: 98,72g | Kohlh: 92,58g.
Frühstück: Чай, Хузур Лаваш Тонкий, Яйцо, Итальянский Салатный Соус, Ашан Сыр Российский 50%, Фабрика Качества Сосиски с Ряженкой, Mr. Ricco Кетчуп К Ребрышкам, Помидоры. Mittagessen: Нескафе Кофе 3В1, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Бахетле Суп Гороховый с Копченостями. Abendessen: Зеленый Чай, Куриная Грудка на Гриле, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Hame Паштет из Индейки. Snacks/Sonstiges: Ананас. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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x_tinochka070's Gewichtsverlauf
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