Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2020
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82,2 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1263 kcal
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Fett: 27,48g | Eiw: 111,71g | Kohlh: 147,93g.
Frühstück: Great Value Hard Boiled Eggs, Chobani Nonfat Strawberry Greek Yogurt (Container), Bananas. Mittagessen: Chick-fil-A Chicken Sandwich. Abendessen: Grouper (Fish) (Mixed Species, Cooked, Dry Heat) , Green Peas . Snacks/Sonstiges: Honeydew Melons , Cantaloupe Melons . mehr...
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2117 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 10 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 25 Minuten. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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 Kommentare
01 Okt 20 vom Mitglied: jenny3781
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Not even close to that. Thanks Jenny.
01 Okt 20 vom Mitglied: Rig4dive
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Rig4dive's Gewichtsverlauf
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