Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2020
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68 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1213 kcal
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Fett: 61,61g | Eiw: 86,55g | Kohlh: 78,20g.
Frühstück: Авокадо Авокадо, Global Village Фасоль Белая Консервированная, SPAR Голубцы с Мясом . Mittagessen: Авокадо Авокадо, SPAR Голубцы с Мясом , Global Village Фасоль Консервированная Белая в Томатном Соусе . Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Свиная Корейка (Вырезка). Snacks/Sonstiges: Пятерочка Груша Сезонная . mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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edfamily's Gewichtsverlauf
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