Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2020
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64,3 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1253 kcal
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Fett: 57,35g | Eiw: 78,55g | Kohlh: 84,74g.
Frühstück: Cottage Cheese . Mittagessen: Oscar Mayer Meat & Cheese Plate. Abendessen: Hot Ham and Cheese Sandwich on Bun, Miller Brewing Company Lite Beer (Bottle). Snacks/Sonstiges: Sunbelt Blueberry Harvest Chewy Granola Bar. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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Scamper24's Gewichtsverlauf
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