Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2020
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71,8 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1000 kcal
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Fett: 43,29g | Eiw: 26,63g | Kohlh: 140,69g.
Frühstück: R.W. Knudsen Family Organic Beet Juice, Orchard Valley Salad Toppers, Essential Everyday High Fiber Maple & Brown Sugar Oatmeal, International Delight French Vanilla Coffee Creamer. Mittagessen: Del Taco Beer Battered Fish Taco. Snacks/Sonstiges: Great Value Mountain Trail Mix, Carrots. mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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bikechick82's Gewichtsverlauf
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