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R2D11: -16.8 KL 7
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74,8 kg
Bisher verloren: 105,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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720 kcal
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Fett: 37,38g | Eiw: 77,13g | Kohlh: 20,34g.
Frühstück: Cocoa Powder (Unsweetened), Live Well Collagen Peptides, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Winco Whey Protein, Bacon. Mittagessen: Rondele Pub Cheese Soft Spreadable Cheese with Garlic & Herbs, Zucchini, Laughing Cow Creamy Swiss Garlic & Herb, Live Well Collagen Peptides, Nunaturals Cocoa Syrup, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Winco Whey Protein. Abendessen: Miso Soup, Salmon. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Lepardldy's Gewichtsverlauf
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