Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2020
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81,5 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 18,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1168 kcal
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Fett: 45,84g | Eiw: 39,56g | Kohlh: 152,49g.
Frühstück: Margarine, Tea with Milk, Eggo Buttermilk Waffles. Mittagessen: Amy's Spinach and Ricotta Cheese Ravioli. Abendessen: Harvest Crunch Granola Cereal Honey Nut, Danone Oikos Vanilla Greek Yogurt, Blueberries. Snacks/Sonstiges: Tea with Milk, 2% Fat Milk, Kellogg's Special K Nourish. mehr...
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konstantes Gewicht
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mbeauchamp12's Gewichtsverlauf
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