Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2020
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83,9 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1225 kcal
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Fett: 52,60g | Eiw: 44,11g | Kohlh: 146,02g.
Frühstück: Coffee (Brewed From Grounds) , Whole Milk. Mittagessen: Aurora Natural Salad Fixins' - Cranberry Orange. Abendessen: Tortilla Corn Chips, Large Hamburger with Condiments and Vegetables . Snacks/Sonstiges: The Snack Factory Pretzel Crisps - Original, Oranges . mehr...
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Verlust von 7,6 kg pro Woche
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jasonforgette's Gewichtsverlauf
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