Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2020
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105,6 kg
Bisher verloren: 40,8 kg.
Still to go: 25,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1475 kcal
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Fett: 48,43g | Eiw: 90,28g | Kohlh: 132,63g.
Frühstück: San Juan Claras de Huevo, Bafar Salchicha de Pavo FRANKFORT, Nescafé Cappuccino, Bimbo Pan Tostado Clásico, Espinacas Cocidas (Frescas). Mittagessen: Papas a la Francesa, Bohemia Cerveza, Costco Ensalada Cesar. Abendessen: Abbott Ensure Clinical. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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lalitrox's Gewichtsverlauf
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