Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2020
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96,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1317 kcal
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Fett: 57,78g | Eiw: 75,75g | Kohlh: 123,50g.
Frühstück: Кофе Эспрессо. Mittagessen: Пирожное Заварное, Сыр Российский, Приготовленные Грибы, Курица Вареная, Рис Отварной, Куриный Суп, Салат Ромэн или Соз. Abendessen: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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СергейК77's Gewichtsverlauf
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