Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2020
|
60 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1134 kcal
|
Fett: 45,13g | Eiw: 102,22g | Kohlh: 79,31g.
Frühstück: Салат из Пекинской Капусты, Яйцо, Куриная Грудка Вареная, SPAR Тортилья. Mittagessen: BeFit Овощной Суп с Фасолью . Abendessen: Салат из Пекинской Капусты, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Pure Protein Изолят Соевого Белка, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Epica Йогурт Натуральный, Epica Йогурт с Манго и Семенами Чиа. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Анна.Бо's Gewichtsverlauf
|