Day 6 today :-)
106,5 kg Bisher verloren: 4,3 kg.    Still to go: 16,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 Oktober 2020:
297 kcal Fett: 8,28g | Eiw: 51,86g | Kohlh: 2,00g.   Mittagessen: Tuna in Water (Canned). Abendessen: Woolworths Lean Ostrich Burgers. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche

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