Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2020
|
69,1 kg
Bisher verloren: 39,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1445 kcal
|
Fett: 85,34g | Eiw: 43,43g | Kohlh: 120,58g.
Frühstück: Авокадо Авокадо, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Хохланд Творожный Сыр. Mittagessen: Heinz Соус Четыре Перца, Heinz Сырный Соус, Хохланд Творожный Сыр, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Посиделкино Пряники Имбирные, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Меридиан Крабовые Палочки, Сыр Гауда, Дары Моря Аналог Икры Зернистой . Abendessen: Суп Грибной, Сметана . Snacks/Sonstiges: Кофемания Флэт Уайт на Кокосовом Молоке. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
Ksushagalieva's Gewichtsverlauf
|