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Nåja, det är ju minus så får vara glad för det lilla 😄
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71,1 kg
Bisher verloren: 70,9 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2648 kcal
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Fett: 128,20g | Eiw: 38,80g | Kohlh: 324,79g.
Frühstück: Lindahls Kvarg Päron. Mittagessen: Vindruvor (Röd eller Grön, Europeisk Typ Sorter som Thompson Kärnfria), Göteborgs Brago, Göteborgs Ballerina Original, Pågen Gifflar Vanilj. Snacks/Sonstiges: Delicato Pärlboll, Carlsberg 7Up Free, Delicato Klassisk Punchrulle, Haribo Persikor, Estrella Dillchips, Vicks Honey Fresh. mehr...
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2797 kcal
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Bewegung:
Promenad 4,6 km 6599 steg - 55 Minuten, Radfahren (Schnell) - 24 Km/h - 1 Stunde und 15 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Allt som är minus är positivt, hur lite det än är. kämpa på 🥰
02 Okt 20 vom Mitglied: killjoy_20
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Killjoy_20: Du har helt rätt så klart, tusen tack 💪💕
02 Okt 20 vom Mitglied: Terese3000
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Terese3000's Gewichtsverlauf
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