Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2020
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75,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2273 kcal
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Fett: 126,49g | Eiw: 343,68g | Kohlh: 167,64g.
Mittagessen: Salada Vinagrete, Embaré Bala de Caramelo, Feijão Tropeiro, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Consumida), Contra-filé. Abendessen: Integralmedica Barra de Proteína, Acarajé. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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AndreM360's Gewichtsverlauf
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