Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2020
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65,8 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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488 kcal
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Fett: 23,55g | Eiw: 25,15g | Kohlh: 46,10g.
Mittagessen: Ovo Cozido, Queijo Minas, Milho Verde Cozido, Cuscuz (Cozido). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Nickfersi's Gewichtsverlauf
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