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R2D12: down 17.2 #'s KL??
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74,7 kg
Bisher verloren: 105,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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639 kcal
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Fett: 37,83g | Eiw: 61,60g | Kohlh: 15,21g.
Frühstück: Bacon, Winco Whey Protein, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Live Well Collagen Peptides, Cocoa Powder (Unsweetened). Mittagessen: Winco Whey Protein, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Nunaturals Cocoa Syrup, Laughing Cow Creamy Swiss Garlic & Herb, Zucchini, Rondele Pub Cheese Soft Spreadable Cheese with Garlic & Herbs. Abendessen: Butter , Cauliflower , Pork Chops (Top Loin, Boneless) . mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Lepardldy's Gewichtsverlauf
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