Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2020
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106,1 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 46,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1149 kcal
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Fett: 80,76g | Eiw: 74,02g | Kohlh: 35,58g.
Frühstück: Perdigão Salsicha Hot Dog, Café, Nestlé Creme de Leite. Mittagessen: Liv Up Couve Refogada, Perna de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida). Abendessen: Perdigão Salsicha Hot Dog, Subway Pimentão, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Ovo Mexido (Inteiro, Cozido). Snacks/Sonstiges: Hortifruti Abacate, Hortifruti Abacate, Hortifruti Abacate, Lugen Semente de Chia. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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vivianiBeta2022's Gewichtsverlauf
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