Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2020
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55,5 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 1,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1887 kcal
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Fett: 71,65g | Eiw: 74,30g | Kohlh: 225,32g.
Frühstück: Freshlike Mixed Vegetables, Cooked Egg, Konex Foods Ajvar, Oroweat Country 100% Whole Wheat Bread, Daiya Provolone Style Slices. Mittagessen: Larabar Peanut Butter Chocolate Chip. Abendessen: Tartar Sauce, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Baked or Broiled Fish, White Rice, Pork Loin (Tenderloin) . Snacks/Sonstiges: Ben & Jerry's Chocolate Chip Cookie Dough Ice Cream, Applesnax Applesauce with Cinnamon, Silk Dark Chocolate Peppermint Creamer , Coffee. mehr...
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1904 kcal
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Bewegung:
Sex - 30 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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jorie148's Gewichtsverlauf
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