Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2020
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76,3 kg
Bisher verloren: 30,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1071 kcal
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Fett: 44,94g | Eiw: 34,11g | Kohlh: 131,13g.
Frühstück: Яшкино Вафли Шоколадные, Юбилейное Печенье Традиционное, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Лазовский Кефир 1%. Mittagessen: Победа Шоколад Молочный Пористый Сливочный, Юбилейное Печенье Традиционное, Пятерочка Сахар, ВИК Колбаса Новая, Хохланд Сыр Креметте, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Snacks/Sonstiges: Яшкино Вафли Шоколадные, Лазовский Кефир 1%, Победа Мишки в Лесу, Победа Шоколад Молочный Пористый Сливочный. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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sashaepicc's Gewichtsverlauf
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