Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2020
|
78,5 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1552 kcal
|
Fett: 65,88g | Eiw: 63,05g | Kohlh: 157,51g.
Frühstück: Fit Parad Заменитель Сахара N7, Carte Noire Кофе, Anchor Масло Сливочное, President Сыр Brie 60%, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Вкусвилл Джем Клубничный с Эритритом, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый «Пошехонский» 45%, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Mittagessen: President Сыр Плавленный , ВкусВилл Масло Гхи, Яйцо (Целое), ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой. Abendessen: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Оладушки творожно-сырные 100 гр, Грибной суп-пюре 200 гр, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сметана 15%. Snacks/Sonstiges: Коньяк, Магнит Банан, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Юлька-НЕжрулька's Gewichtsverlauf
|