Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2020
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72,9 kg
Bisher verloren: 29 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2219 kcal
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Fett: 54,20g | Eiw: 164,34g | Kohlh: 273,66g.
Frühstück: Яичный Белок, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%. Mittagessen: Льняное Масло, Ганна Куриная Грудка Копченая, Gallina Blanca Спагетти. Abendessen: Шоколадово Соломка в Карамельной Глазури, Тирамису. Snacks/Sonstiges: Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Савушкин Творог 1%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Минтай, Сладкий Красный Перец, Лук, Морковь, Помидоры. mehr...
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Zunahme von 15,4 kg pro Woche
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drakulapalters's Gewichtsverlauf
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