Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2020
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77,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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568 kcal
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Fett: 19,23g | Eiw: 58,56g | Kohlh: 45,59g.
Frühstück: Herbalife Чай Термоджетикс, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Растительный Напиток Алоэ. Mittagessen: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Abendessen: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Snacks/Sonstiges: Индейка Отварная, Брынза, Груша. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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