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Ах эти посиделки по вечерам🤪🙈
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54,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1704 kcal
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Fett: 77,77g | Eiw: 90,01g | Kohlh: 155,09g.
Frühstück: Дивные Яства Батончик Кокосовый, Gustafsen Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Mittagessen: Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе, Булгур (Вареный), Агрокомплекс Чевапчичи. Abendessen: Endorphin Протеиновый Батончик Фисташковое Мороженое. Snacks/Sonstiges: Макдоналдс Кофе Латте, Маффины. mehr...
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1342 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 17 Stunden und 38 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 22 Minuten. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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Bindarova's Gewichtsverlauf
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