Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2020
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63 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1173 kcal
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Fett: 36,84g | Eiw: 85,87g | Kohlh: 118,82g.
Frühstück: KIRIN 無糖紅茶, 早安美芝城 蔬菜蛋餅. Mittagessen: 市場 海茸, 苦瓜炒蛋, 長豆, 黃魚. Abendessen: 炒高麗菜, 炒青菜, 洋蔥炒蛋. Snacks/Sonstiges: 芭樂, 7-11 茶葉蛋. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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MAY055365's Gewichtsverlauf
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