Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2020
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50,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1366 kcal
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Fett: 41,27g | Eiw: 100,53g | Kohlh: 159,41g.
Frühstück: Gula Pasir, Mangga, Yogurt Polos, Nutrijell Jelly Powder Coklat. Mittagessen: Tempe Goreng, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Selada Air, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Abendessen: Singkong Goreng, Tahu Isi, Tempe Goreng, Selada Air. Snacks/Sonstiges: Cimory Yogurt Original, Gula Pasir, Mangga, Nutrijell Jelly Powder Coklat. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Bernadhita's Gewichtsverlauf
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