Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2020
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53,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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768 kcal
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Fett: 20,78g | Eiw: 48,02g | Kohlh: 97,28g.
Mittagessen: Siomay, Nasi Uduk, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Mie Telur (Ditambah, Masak). Abendessen: Siomay. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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EvryliaC's Gewichtsverlauf
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