Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2010
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76,2 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1988 kcal
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Fett: 110,01g | Eiw: 51,15g | Kohlh: 207,48g.
Frühstück: Almond Breeze Original, Honey Nut Cheerios, Hostess Donettes chocolate frosted mini donuts, Banana. Mittagessen: Smooth Peanut Butter (with Salt), Baker's Corner Real Semi-Sweet Chocolate Chips Aldi, Corn Chips, Frankfurter or Hot Dog with Catsup and/or Mustard on Bun. Abendessen: Honey Barbecue Sauce, Beef Lit'l Smokies, Beef Meatballs, Cheese Dip with American Cheese, Bell & Jalapeno Peppers, Corn Chips. Snacks/Sonstiges: Peanut Butter Cups (Miniatures), Gala Apple (Medium). mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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bcbickford's Gewichtsverlauf
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