Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2020
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80,2 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1731 kcal
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Fett: 121,98g | Eiw: 131,19g | Kohlh: 25,16g.
Frühstück: Huevo, Carnation Leche Evaporada, PAM Pam, Kirkland Signature Jamon Pechuga de Pavo Rebanada Asada al Horno. Mittagessen: Salsa, Cebollas, Tortillas de Maíz, Carnitas. Abendessen: Carnitas. Snacks/Sonstiges: Sabritas Chicharrón de Cerdo. mehr...
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Verlust von 6,0 kg pro Woche
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