Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2020
|
111,3 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 31,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1315 kcal
|
Fett: 62,50g | Eiw: 61,50g | Kohlh: 132,00g.
Frühstück: Country Crock Spreadable Regular Soft Margarine, Smucker's Simply Fruit Blueberry , Nature's Own Life Honey Wheat Bread, Kellogg's Frosted Mini-Wheats Bite Size - Original. Mittagessen: Church's Chicken Mashed Potatoes & Gravy (Regular), Church's Chicken Macaroni & Cheese (Regular), Church's Chicken Original Thigh, Church's Chicken Original Leg. Snacks/Sonstiges: Russell Stover Sugar Free Peanut Butter Cups, Quaker Popped Rice Crisps - Cheddar Cheese, Atkins Milk Chocolate Delight Shake. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
 Kommentare
Nice drop Heather, keep it up!💛
08 Okt 20 vom Mitglied: shirfleur 1
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
heatherhinojosa's Gewichtsverlauf
|