Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2020
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55 kg
Bisher verloren: 25 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2020:
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236 kcal
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Fett: 8,03g | Eiw: 7,09g | Kohlh: 37,86g.
Frühstück: Salatalık, Beyaz Peynir. Abendessen: Çoban Salatası, Kırmızı Mercimek Çorbası. Snacks/Sonstiges: Kuru İncir, Bulgur (Pişmiş). mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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06azminsonu's Gewichtsverlauf
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