Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2020
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56,1 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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807 kcal
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Fett: 17,26g | Eiw: 33,94g | Kohlh: 135,26g.
Frühstück: Caramel Coated Popcorn, Mangga, Semangka, Sayap Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nescafe Classic, Kayu Manis, Putih Telur, Quaker Oat. Mittagessen: Jagung, Jambu Biji, Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Salsabellanp's Gewichtsverlauf
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